وصفات للبشرة اجعلي منها عادات يومية

وصفات للبشرة اجعلي منها عادات يومية


    وصفات البشرة التي نقدمها لكي سيدتي كلها من داخل المنزل ولن تحتاجي ابدآ  إلى كريمات كيماوية للعناية بالبشرة 
    البشرة عزيزتي كتاب مفتوح يمكن قراءته بسهولة فعلى أساس شكل الوجه  يستطيع أي شخص أن يتنبأ بعمرك وسنك في هذا المقال عزيزتي سوف نقدم لكي نصائح ووصفات طبيعية اغلب مكونتها من المنزل حتى نفيدك ونقدم لكي كل مايفيد بشرتك وجمالك.

    وصفات للبشرة يجب أن تكون  من عاداتك اليومية

     أولاً الهواء النقي
    حيث إنه يمنح البشرة نضارة فافتحي نوافذ منزلك وجددي هواء الغرف واستنشقي الهواء النقي
    ثانياُ أشعة الشمس
    لها تأثير جيد على بشرتك وجمالك وهي تعطيكن جانباً من السمرة وكذلك هي سلاح مهم ضد الأمراض المهدية ولكن احذري من شمس منتصف النهار 
    ثالثاً الحديد
    أضيفي إلى مأكولاتك بعض الأطعمة المحتوية على الحديد فهو الذي يمنح البشرة اللون الوردي ويجعل الشفاه حمراء قانية حتى الأظافر فهو يضفي عليها اللون الأحمر الوردي فالدم هو الروج الطبيعي من أفضل الأطعمة التي تحتوي على الحديد العسل الأسود العدس البسلة  البنجر الخص الكرنب الكبد والمخ البيض  فاحرصي على تناول  تلك الأطعمة 
    رابعاُ تجنبي الأطعمة  الدهنية 
    ظهور حب الشباب على البشرة مصدر للضيق لذلك عليكي من الاقلال  من تناول الأطعمة الدهنية والنشويات والسكريات فهم أسوء غذاء للبشرة وأكثري من تناول الجزر والفجل والبصل والخس فكلها أطعمة غنية بالكبريت الذي هو عنوان صحة البشرة وهم من أعظم وصفات للبشرة
     خامساً ينصحك خبراء العناية بالبشرة بتناول 
    مزيج من عصير الخضروات بين الواجبات لغناها  بالكبريت والحديد والصوديوم والبوتاسيوم وهي العناصر اللازمة لجمال البشرة 

    وصفات للبشرة بالأعشاب والنباتات

    أولاً وصفات للبشرة الجافة 

    صاحبات البشرة الجافة عليهن استخدام صابون لغسيل الوجه تحتوي على جلسريين كما يجب عليهن أن يضعن طبقة رقيقة من زيت الزيتون الدافئ عقب غسل الوجه بصابون يحتوي على جلسريين 
    عجينة حبوب الفاصوليا البيضاء
    يتم عمل عجينة الفاصوليا البيضاء بوضع فنجان من حبوب الفاصوليا البيضاء في نصف لتر من الماء البارد من المساء حتى الصباح ثم تطبخ حبوب حتى تنضج ثم تهرس في مصفاه وتؤخذ العجينة وتمزج بعصير الليمون وثلاث معالق من زيت الزيتون ثم يطلى الوجه بهذا المزيج لمدة عشرين دقيقة ثم يغسل بماء فاتر وبعدها يشطف الوجه بماء بارد .
    البطاطس المسلوقة بالحليب 
    تستخدم عجينة البطاطس المسلوقة المضاف إليها الحليب وصفار البيض لطلاء وجه صاحبات البشرة الجافة 
    وذلك بسلق 150 جرام من البطاطس الغير مقشرة في الماء ثم هرسها وإضافة صفار بيضة بعد ان تبرد العجينة تماما وضعي كمية من الحليب ثم يطلى الوجه بهذا المزيج لمدة عشرين دقيقة ثم يغسل بماء فاتر وبعدها يشطف الوجه بماء بارد .
    عصير قرع العسل 
    يؤخذ ثمرة من ثمار قرع العسل ويستخلص منها 500 جرام ويتم عصره ثم يؤخذ العصير ثم يطلى الوجه بهذا المزيج لمدة عشرين دقيقة ثم يغسل بماء فاتر وبعدها يشطف الوجه بماء بارد .

    ثانياُ وصفات للبشرة الحساسة 

    البشرة الحساسة لها وضع خاص وطرق عناية فائقة وينصح خبراء العناية بالبشرة بالقيام باحدي الوصفات التالية من اجل نقاء البشرة الحساسة وإكسابها النضارة المطلوبة
    وصفات للبشرة الحساسة بزيت السمسم وبذرة المشمش
    يمكن دهان البشرة الحساسة بمزيج من ملعقتين من زيت بذر المشمش وزيت السمسم وملعقة من الماء المقطر ووضع المزيج في وعاء واستخدامه يوميا لتنظيف البشرة قبل النوم
    عصير الخيار الصافي 
    يستخدم عصير الخيار الصافي الطازج لتنقية البشرة الحساسة وإكسابها نضارة وحيوية ويدهن بها البشرة يوميا مساءاً
    العسل الأبيض بالبيض 
    صاحبات البشرة الحساسة يمكنهم القيام بعمل ماسك الوجه من بياض بيضتين مع ملعقتين عسل نحل ووضعهما على الوجه لمدة نصف ساعة  ثم يغسل بماء فاتر وبعدها يشطف الوجه بماء بارد
    زيت الزيتون وصفار البيض
    يمكن عمل ماسك للبشرة الحساسة بمزج صفار بيضة بعصير ليمونة صغيرة وملعقة من زيت الزيتون وطلاء البشرة لمدة نصف ساعة ثم يغسل بماء فاتر وبعدها يشطف الوجه بماء بارد وتعتبر تلك الوصفات من أفضل وصفات للبشرة الحساسة 
    Egystars
    @مرسلة بواسطة
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع Egystars .

    إرسال تعليق